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Se queremos sugerir alguma coisa aos homens poderosos, não ousamos fazê-lo a não ser com humildade e reverência;
  quanto mais não se deverá empregar toda a humildade e pureza de devoção para suplicar ao Senhor Deus de todas as coisas?
  E saibamos que seremos ouvidos, não com o muito falar, mas com a pureza do coração e a compunção das lágrimas.
  Por isso, a oração deve ser breve e pura, a não ser que, por ventura, venha a prolongar-se por um afeto de inspiração da graça divina.


Regra do glorioso Patriarca São Bento
CAPÍTULO 20 - Da reverência na oração

São Bento de Núrsia, nascido Benedetto da Norcia (Nórcia, c. 480 — monastério de Montecassino, c. 547) foi um monge italiano, fundador da Ordem dos Beneditinos, até hoje uma das maiores ordens monásticas do mundo.

Foi o criador da "Regra de São Bento", um dos mais importantes e utilizados regulamentos de vida monástica existentes e inspiração de muitas outras comunidades religiosas.

Foi designado santo padroeiro da Europa e um grande intercessor pelo Papa Paulo VI em 1964, sendo venerado não apenas por católicos, como também por ortodoxos. Foi o fundador da Abadia do Monte Cassino, na Itália (destruída durante a Segunda Guerra Mundial e posteriormente restaurada). É comemorado a 11 de Julho.

 Abade e Patrono da Europa

 Nascimento: 24 de Março do ano 480 em Norcia (Úmbria, Itália)

 Falecimento: 21 de Março de 547

 Veneração pelas Igreja Católica, Igreja Anglicana, Igreja Ortodoxa e Igreja Luterana

 Canonização: 1220

 Principal templo: A Abadia do Monte Cassino;
  também Saint-Benoît-sur-Loire, perto de Orleães, França

  Sacro Speco, em Subiaco;

  o Mosteiro de Singeverga, na freguesia de Roriz, Santo Tirso (o único mosteiro masculino que, em Portugal, segue a Regra de S. Bento).

Festa litúrgica: 11 de julho

Padroeiro: Europa e da Alemanha.

Oração da Medalha de São Bento

"A Prece só tem valor pelo pensamento que lhe está associado.
Deus vê o que se passa no fundo dos corações; lê o pensamento e percebe a sinceridade."
XXVII  §17

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